Twoje stopy to „miernik poziomu cukru we krwi” – uważaj na cukrzycę, jeśli często doświadczasz tych 12 objawów Przeczytaj cały artykuł w pierwszym komentarzu
Jeśli po pominięciu przekąski odczuwasz zawroty głowy, może to oznaczać spadek poziomu cukru we krwi. Niski poziom glukozy może aktywować układ współczulny, który z kolei uwalnia hormony powodujące zawroty głowy, uczucie głodu i osłabienie. Co więcej, odwodnienie może nasilić ten problem, dlatego dbanie o nawodnienie jest niezbędne, aby uniknąć zawrotów głowy. Zawroty głowy mogą jednak być również spowodowane innymi schorzeniami, takimi jak problemy z uchem wewnętrznym. Jeśli więc jedzenie nie pomaga, warto zbadać inne potencjalne przyczyny zawrotów głowy.
Czuję się niepewnie
Starszy mężczyzna z chorobą Parkinsona trzyma się za rękę podczas jedzenia. Głównym objawem jest drżenie, które utrudnia wykonywanie czynności takich jak jedzenie. Koncepcja opieki zdrowotnej lub opieki nad osobami starszymi. Selektywne skupienie.
Źródło: Shutterstock
Innym objawem niskiego poziomu cukru we krwi jest drżenie. Dzieje się tak, ponieważ gdy poziom cukru we krwi spada, organizm uwalnia adrenalinę, aby wspomóc regenerację. Jeśli jednak po posiłku odczuwasz drżenie, może to być objaw idiopatycznego zespołu poposiłkowego (IPS), który może przypominać objawy hipoglikemii, takie jak ból głowy i zawroty głowy. Chociaż rozpoznanie IPS zazwyczaj nie wymaga leczenia, pomocne jest rozpoznanie tych objawów.
Zmiana widzenia
Swędzące, suche oczy, alergie, potrzeba kropli. Zmęczony, przepracowany biznesmen siedzi przy biurku po pracy na laptopie i czuje się zmęczony. Zdejmuje okulary i pociera grzbiet nosa, co łagodzi ból podrażnionych, zmęczonych oczu.
Źródło: Shutterstock
Jeśli nagle obraz zaczyna być niewyraźny, przyczyną może być spadek poziomu cukru we krwi. Hipoglikemia, szczególnie u diabetyków, może potencjalnie wywołać objawy wzrokowe , takie jak niewyraźne widzenie, ciemne plamy, a nawet podwójne widzenie. Jednak niski poziom glukozy we krwi to nie jedyny czynnik, który może wpływać na wzrok. Wysoki poziom cukru we krwi może również wpływać na wzrok, powodując obrzęk soczewki. Utrzymujące się zaburzenia widzenia należy jak najszybciej omówić z lekarzem, aby wykluczyć inne potencjalne przyczyny.
Starsza, siwowłosa Hinduska, siedząca na kanapie i rozmawiająca przez telefon komórkowy, odbiera nieprzyjemny telefon i otrzymuje szokujące, złe wieści. Jej starsza babcia, rozczarowana i zmartwiona, jest smutna, bo jest sama w domu.
Źródło: Shutterstock
Bełkotliwa mowa może być zaskakującym objawem hipoglikemii. Zazwyczaj występuje, gdy poziom glukozy spada poniżej 40 mg/dl. Obecność tego objawu, wraz z trudnościami w przetwarzaniu mowy, wskazuje na to, że nadszedł czas na posiłek. Inne łagodne objawy to skurcze mięśni, niestabilny chód i wahania nastroju. Objawy rozwijają się stopniowo wraz ze spadkiem poziomu cukru we krwi. Dlatego warto znać różnicę między objawami łagodnymi i umiarkowanymi, aby móc odpowiednio zareagować.
Twój sen jest zaburzony
Przygnębiona kobieta siedzi w nocy w łóżku i nie może spać
Źródło: ShutterstockMasz problemy z zasypianiem? Nie jesteś sam; w rzeczywistości około jedna trzecia dorosłych cierpi na przewlekłą bezsenność. Nawracające zaburzenia snu mogą potencjalnie wynikać z nocnej hipoglikemii, czyli niskiego poziomu cukru we krwi w nocy. Jak wspomniano powyżej, objawy mogą również obejmować nocne poty i budzenie się z uczuciem niepokoju lub rozdrażnienia. Utrzymanie prawidłowego cyklu snu jest niezbędne do regulacji poziomu cukru we krwi, a także zmniejszenia ryzyka otyłości i cukrzycy.
Drgawki i śpią
